כלל ראשון: להשליך החוצה את כל המספריםהמיותרים !! זה כולל : גיל, משקל וגובה שהרופאיםישברו להם את הראש"בשביל זה אתה משלם להם"
כלל שני:שמור רק על חברים צעירים. ה"חמוצים" המקצועיים רק ידכאו אותך
כלל שלישי: המשך ללמוד. למדעל מחשבים, על פרחים, על אמנות – עלה כ ל ! ובלבד שלא תיתן למוח להתעצל "עצלותהיא מן השטן"ושמו של השטן הוא אלצהיימר !!!!
כלל רביעי:תהנה, תהנה, תהנה. מהכול!
כלל חמישי: צחק! הרבה ובקול רם!!! צחק עד כלותהנשימה. !
כלל שישי:אם צריך לבכות, אין דבר. דמעותמנקות את העיניים ואת עור הפנים. עדיף מאשר טיפותומשחה
עצוב פה, כואב שם – אין דבר. החזק מעמד .האדם היחידי שנאשר איתך כל החיים – זה אתה .היה מלא חייםכל זמן שאתהחי .
כלל שביעי:הקף את עצמך בכל מה שאהובעליך בין אם מדובר במשפחה , בחיות-מחמד במזכרות – ביתך הואמקלטך.
כלל שמיני:דאגלבריאות אם היא טובה – שפראותהאם אינך מסוגללשפר אותה, דאג לקבלעזרה .
כלל תשיעי:אלתיתפש לתחושות אשמה. סעלקניון הקרוב, לעיר השכנה, אפילו לארץ זרה, רק הימנעמסביבה שיש בה אשמה .
כלל עשירי:אמור למי שאתה אוהב: "אני אוהב אותך".