אמצעי הגנה

היום אשוחח  על אמצעי הגנה שהם מאוד חשובים ולא חשובים בכלל… חשוב: אנחנו יכולים להשתמש בהם על מנת להרגיש  בטוחים, חזקים, במרחב שלנו ובמרכז של עצמנו,  וכו'.  לא חשוב: זאת משום,  שמבחינתי, ההגנה היחידה הכי,  עוצמתית, משמעותית ונצחית, זו האמונה והאמון שלנו בעצמנו ובסובב. למרות זאת, חשובים האמצעים. למשל: כשיש לנו חשש …

Continue reading

על הקושי לקבל עצמנו כמות שאנחנו

תקשורים קודמים מדברים על כך שעלינו לתת לכול הרגשות "הטובים והרעים" להיות חלק ממה שהמדריכים מכנים "אוקיאנוס הידע" (הכוונה לספריית הידע שלנו), משום שהוא מכיל רפרטואר שלם של רגשות (כאמור, "טובים ורעים"), שהרלוונטיים בהם, עולים ברגע נתון של זמן, אך אף אחד מהם איננו עוד רגש שליט של שיפוט וביקורת…

Continue reading

מה בין פחד,כישלון, אי הצלחה, לבין מודעות עצמית

פחד הוא סוג של הגנה ותביעה לשינוי כאחד הנובע מאיזשהו ניסיון מצטבר ההופך רלוונטי לכאן ועכשיו משום שאנו מחזיקים במסקנות עבר:בדעות, אמונות, קביעות שיגנו עלינו מפני משהו, מבלי להיות מודעים לסיבה (ל"משהו"). כאשר מפתחים מודעות, יש לנו יכולת להעמיק לדלות ולגלות מהיכן נובע הפחד ולבדוק באם הוא עדיין נחוץ לנו…

Continue reading

אני אוהב/ת את מה שאני עושה ועושה את מה שאני אוהב/ת

דורית:  אחד המשפטים שעזרו לי לעשות שינוי גדול בחיי, נוגע באהבה: "אני אוהב/ת את מה שאני עושה ועושה את מה שאני אוהב/ת. מבחינתי זהו משפט המדריך לחיים מספקים עלי אדמות. על מנת נוכל לממש משפטים אלו עלינו לקחת 100% אחריות על האושר שלנו קרי, לספק לנשמה בגוף את מה שנחוץ…

Continue reading

על חשיבות תשומת לבנו להשפעת התרגול על חיינו

דורית: אני רוצה לציין משהו מאוד, מאוד חשוב שכבר ציינתי אותו מספר פעמים; מאוד חשוב לעקוב אחרי מה שקורה לנו אחרי שאנו משתמשים בסמל, או באמצעי מסוים. רק כשיש לנו את התחושה או את התוצאות בשטח שזה עובד, זה מעודד אותנו להמשיך. שווה להסתכל אחרי שבועיים, שלושה שבועות, חודש שאנחנו…

Continue reading

על ההבדל בין רחמים לחמלה

חמלה ורחמים נבדלים במקור ההתייחסות. כלומר, כשאדם מרחם על האחר הוא מרגיש חזק לעומת החלש ואין מדובר בכוונה רעה כלשהי אלא, בהתייחסות של החזק (באותו הרגע) אל מול החלש (באותו הרגע).חמלה נובעת ממקום של שוויון ערך מלא מההכרה שכולנו שווים במהות, ראויים לאהבה והתייחסות ובאותה מידה סומכים על האחר שהוא…

Continue reading

על חשיבות תשומת הלב להשפעת השימוש בדמיון ובמדיטציה על חיינו

אני מבקשת לשתף אתכם בסיפור מרגש של תלמידות שאחת מהן חלתה במחלה ממארת והשנייה חוותה נטישה פתאומית מאד קשה.כוונתי בהבאת הדברים,"להודיע קבל עם ועדה"(את מה שידוע זה מכבר לאי אלו אנשים…), ולעודד, את כל הקורא דברים אלה,שיש לנו יכולת ריפוי עצמי, איזון עצמי, הרגעה עצמית ויכולת יצירת מציאות!שבעזרת מדריכי הרוח…

Continue reading

קיימות הרבה מאד רמות תקשור

כל אחד מאתנו, מעצם היותו סובייקטיבי. יכולה להיות סובייקטיביות מצומצמת או רחבה. מכאן שכל תלות חיצונית היא סובייקטיבית ולא תמיד ולא בהכרח מדויקת לשואל.בעולם שלנו הסובייקטיביות די צרה מכיוון שאנו עדיין נשענים על מה צודק/לא צודק, נכון/לא נכון ועל דברים חיצוניים במקום על האמון והכוח הפנימי שלנו, תחושת הערך והביטחון…

Continue reading

מה עוד למדתי מניסיוני כמתקשרת כתבה 3 מתוך 3

בתחילת דרכי לא ידעתי שכל נשמה רשומה במעין מחשב דמיוני (או לא) כמו אתרים באינטרנט, שעל מנת להגיע אליהם יש לרשום כתובת. כך גם על מנת לזהות את הנשמה על גלגוליה השונים כדי לקבל מידע והכוונה, יש לבקש שם לידה, פרטי ומשפחה ושמות ההורים, (אפשרי גם תאריך ומקום לידה). זאת…

Continue reading

אין טעם במידע מתוקשר אם אינו מובן… כתבה 2 מתוך 3

ב- 1986 בתחילת דרכי כמתקשרת ישבתי בקבוצה עם עוד כמה כמוני שהתאמנו בקבלת מידע דרך תקשור. אחת מהן תקשרה בשפה מאד, מאד, גבוהה שנשמעה מרשימה ומדהימה אך ממש, ממש לא מובנת. הדברים נשמעו נפלא אך אני הרגשתי תסכול עצום מפני שלא הצלחתי להבין את פשרם המלא של הדברים. המילים היו…

Continue reading